如果使用百v度A*PP或者U*C/Q.Q浏览器不显示内容or乱码,请关闭广告屏蔽功能or畅读模式,或者安-全模式(今日*头条须关闭安-全模式)
“哈哈,好,客人你可躺好了。”
程肃也配合着苏思涵,扶着她的腰,让她躺好。
虽说程肃现在已经掌握了所有按摩知识与技巧,但也不是每一样按摩方法都能用上的。
具体他了解,孕妇怀孕前三个月是最关键的时期,按摩也得更加谨慎才行。
这段时间能按摩的穴位就很少了,像腰部和腹部的很多穴位,还有,最容易导致误会的肩膀位置等,最好都不要按。
这些都会导致孕妇腹部明显拉伸,很可能会引起宫缩导致流产。
所以非专业人士,没有学过正规的按摩手法的,最好不要给孕妇按摩,尤其是在前三个月。
但程肃有了系统加持,对按摩这些已经掌握的炉火纯青,堪比专业人士。
所以他完全不用担心会按错了穴位,或者掌握不好力度。
程肃先是拿起苏思涵的左手,找到苏思涵手腕内侧,第一条横纹的正中央直上两寸的位置。
这里便是内关穴,用大拇指指腹轻轻按揉,再用点穴法轻轻按压,可以有效缓解孕吐。
约莫五六分钟后,他再改柔眉头与眼眶交接处的攒竹穴,这里不仅可以缓解孕吐,还可以改善失眠症状。
也是按揉五六分钟后,再改柔太冲穴,肾俞穴等等。
每个穴位大概都是维持五到十分钟的时间,不宜太长。
程肃按摩手法温柔平和,力度轻重适宜,期间也会不断询问苏思涵的感受,根据她的描述改变力度。
以至于苏思涵已经舒服的闭上了眼睛,甚至有要进入梦乡的趋势。